Пілотний проєкт для контролю ваги в Одесі
В Одесі запустили новий проєкт під назвою «Здоров'я під контролем», ініційований Департаментом охорони здоров'я міської ради.
Головною метою цієї ініціативи є зниження кількості випадків ожиріння серед населення, покращення профілактики супутніх захворювань та підвищення загальної якості життя мешканців міста.
«Боротьба з проблемою зайвої ваги є важливим аспектом, який активно обговорюється у багатьох країнах. Лише близько 50% українців мають нормальну вагу, решта страждає від надмірності. Контроль ваги та свідомий підхід до харчування є запорукою здорового життя», — підкреслив керівник департаменту охорони здоров'я міста Левон Нікогосян.
У рамках проєкту заплановано підготовку понад 350 лікарів загальної практики та педіатрів, а також медсестер, які займаються питаннями ожиріння.
Навчання проводитимуть досвідчені спеціалісти з Одеського національного медичного університету та Асоціації сімейної медицини регіону.
Тематика навчання включає: консультування пацієнтів, підходи до здорового харчування, контроль за харчовими звичками, фізичну активність та режим сну. Заплановано також проведення скринінгових досліджень для виявлення проблем, пов'язаних з ожирінням.
Перше заняття відбулося 4 березня 2025 року у Центрі первинної медико-санітарної допомоги №4. Перші учасники — 15 лікарів і 15 медсестер — пройдуть двохденний курс з проблем ожиріння та методів мотивації пацієнтів.
«Ожиріння — це не тільки естетична проблема, а серйозне захворювання. На початку людина може не відчувати ніяких симптомів, але з часом можуть виникнути серйозні ускладнення, такі як підвищення артеріального тиску, жировий гепатоз та навіть рак печінки. Люди з ожирінням можуть роками не підозрювати про свій діабет, що супроводжується серйозними наслідками», — зазначила Валентина Величко, директор дитячого консультативно-діагностичного центру.
Медичні фахівці надають кілька простих рекомендацій для підтримки здоров'я:
1. Під час спраги пийте тільки чисту воду. Уникайте солодких напоїв між прийомами їжі.
2. Споживайте щодня не менше 500 грамів овочів і фруктів, адже вони багаті на воду та клітковину.
3. Витрачайте щодня щонайменше годину на фізичну активність, таку як ходьба або зарядка.
