Відкрите тренування з ушу на інклюзивному пляжі в Одесі
Цими вихідними в Одесі, на пляжі №11, пройшло відкрите тренування з ушу. Захід відбувся під відкритим небом, босоніж на піску, що підходило для літньої атмосфери.
Участь взяли ветерани, які з інтересом спробували себе в цьому новому виді спорту. Під час тренування були продемонстровані різні стилі ушу: контактне і неконтактне, динамічне і оздоровче. Кожен бажаючий міг спробувати техніки, відчути ритм і знайти внутрішній баланс.
Цей захід показав, як інклюзивний простір може бути живим і відкритим для людей з різним досвідом.
Майстер-клас провели:
Контактне ушу (самооборона):
- Володимир Шевченко — майстер спорту України з ушу, чемпіон Європи, багаторазовий чемпіон України;
- Олександр Миколайович Бережний — заслужений тренер України;
- Сергій Федорович Мунтяну — ветеран війни, тренер з ушу.
Неконтактне ушу (оздоровчий напрям):
- Валерія Благодир — майстер спорту України, тренерка з оздоровчих програм.
